Atklājiet savu ceļu uz labāku veselibas stāvokli

Par Treniņu Harmoniju

Treniņu Harmonija ir jūsu uzticamais partneris kvalitatīvos un efektīvos fitnesa treniņos. Mūsu misija ir palīdzēt jums sasniegt savus fiziskos un mentālos mērķus, vienlaikus saglabājot harmoniju starp ķermeni un prātu.

10+

Kvalificēti speciālisti ar plašu pieredzi.

15+

Mēs izmantojam jaunākās tehnoloģijas.

100+

Katram klientam tiek izveidots unikāls plāns.

2K+

Mūsu telpas ir vairāk nekā 2000 m².

About

Klientu Atsauksmes

“Izmēģinot Treniņu Harmoniju, es jūtu, ka esmu sasniegusi savu labāko formu! Treneri ir iedvesmojoši un profesionāli.”

Marta Bērziņa

Finanšu analītiķe

“Pateicoties Treniņu Harmonijai, uzlaboju veselību un garastāvokli. Attieksme un apmācība ir visaugstākajā līmenī.”

Jānis Kalniņš

IT speciālists

“Treniņu Harmonija ir mainījusi manu dzīvi! Enerģijas līmenis pieaug, un es jūtos fantastiski!”

Zane Ozoliņa

Mārketinga speciāliste

“Perfekts līdzsvars starp intensitāti un atpūtu. Treneri pielāgo programmu katram individuāli.”

Andris Liepiņš

Inženieris

“Treniņu Harmonija piedāvā patiesi inovatīvus un efektīvus treniņus, kas palīdz uzlabot fizisko formu.”

Laura Vītola

Mūziķe

“Lieliska komanda un mājīga atmosfēra. Jūtos motivēta un spēcīga pēc katra treniņa!”

Ilze Kļaviņa

Skolotāja

Kā Mēs Strādājam?

Mūsu personalizētā pieeja novērtē jūsu unikālās vajadzības un mērķus. Mēs piedāvājam efektīvu un mērķtiecīgu ceļu uz labāku veselību.

1

Individuālo mērķu noteikšana

Sākam ar jūsu personīgo mērķu un vajadzību izpratni, lai izveidotu piemērotu treniņu plānu.

2

Treniņu plānošana

Izstrādājam individuālo treniņu plānu, kas tiek pielāgots jūsu vajadzībām un spējām.

3

Nodarbību īstenošana

Sākam ar jūsu personīgo mērķu un vajadzību izpratni, lai izveidotu piemērotu treniņu plānu.

Fitnesa Blogs

Atklājiet jaunumus un padziļinātas tēmas saistībā ar fitnesu un veselīgu dzīvesveidu mūsu bloga sadaļā.

Skatīt visu
Rīta Vingrinājumi Enerģijai

Uzziniet, kā rīta vingrošana var palielināt enerģiju un uzlabot jūsu dienas kvalitāti. Soli pa solim ceļvedis iesācējiem.

Lasīt vairāk
5 Superprodukti Sportistiem

Atklājiet piecus superproduktus, kuri var uzlabot sportisko sniegumu un paātrināt atveseļošanos pēc treniņiem.

Lasīt vairāk
Veiksmīgas Treniņu Rutīnas Noslēpumi

Noskaidrojiet, kā izveidot efektīvu un pielāgotu treniņu rutīnu, lai sasniegtu savus fitnesa mērķus ātrāk.

Lasīt vairāk
500+

Mūsu treniņus ir izvēlējušies vairāk nekā 500 apmierināti klienti.

10+

Mums ir vairāk nekā 10 gadu pieredze fitnesa industrijā.

50

Piedāvājam klientiem 50 dažādas un unikālas treniņu programmas.

Par Mūsu Pakalpojumiem

Treniņu Harmonija piedāvā dažādas fitnesa nodarbības, kas pielāgotas jūsu vajadzībām.

1

Kādi treniņi ir pieejami?

Mūsu piedāvājumā ietilpst joga, pilates, kardio, spēka treniņi un daudz kas cits.

2

Kā varu pieteikties nodarbībām?

Jūs varat pieteikties nodarbībām, apmeklējot mūsu mājaslapu un aizpildot pieraksta formu.

3

Vai nepieciešamas iepriekšējas zināšanas?

Iepriekšējas zināšanas nav nepieciešamas, mūsu nodarbības ir piemērotas visiem līmeņiem.

4

Vai pakalpojumi ir pieejami tiešsaistē?

Jā, mēs piedāvājam tiešsaistes nodarbības, lai jūs varētu trenēties mājās.

Sazinieties ar mums

Vēlaties noskaidrot vairāk vai uzdot jautājumu?

+371 (09) 038-1029
Rīga, Brīvības iela 100, dzīvoklis 5, LV-1010

Mēs izmantojam sīkdatnes un citas tehnoloģijas, lai uzlabotu Jūsu pārlūkošanas pieredzi un sniegtu personalizētu saturu. Noklikšķinot “Pieņemt”, Jūs piekrītat mūsu privātuma politikai. Lasīt privātuma politiku